Brain Gym 104

Le Brain Gym 104 est tout un nouveau cours créé par Brain Gym International, ouvert à TOUTES et TOUS SANS PREREQUIS !

Venez découvrir ou approfondir le Brain Gym et ses 26 mouvements avec leurs variantes pour se préparer à une activité ou pour commencer une bonne journée en quelques minutes.

Vous apprendrez :
- Toutes les astuces pour pratiquer régulièrement le Brain Gym
- Qu’est-ce que le Brain Gym
- Les relations des mouvements avec votre corps
- Quel(s) mouvement(s) pratiquer pour certaines difficultés
- Que le Brain Gym est aussi efficace pour les enfants, ados, adultes et seniors